Cinsellik ve düzenli seksüel doyum her kadının ve erkeğin hayatında yer alan vazgeçilmezlerden Sağlıklı ve mutlu bir ilişki için cinsel uyum ve cinsel sağlık son derece önemlidir. Maalesef cinsel eğitimin yeterince verilmediği bizim gibi ülkelerde cinsel sorunları da sık olarak izlemlemekteyiz. Bu bölümde cinsel ilişkinin evreleri ve orgazm konusu ele alınmaktadır. Cinsel ilişki uyarılma ile başlayıp orgazm olma ile zirveye tırmanan bir cinsel gerilim anının dinlenmeyle son bulmasıdır. Cinsellik nedir? Cinsellik, rahatlamış ve gevşemiş bir halde, bedensel ve ruhsal açılardan kişinin Seks Sırasında Ellere Dokunmak ve tatmin duygularını yaşama ve karşı partnere yaşatma süreci dir. Vajinismus tedavisindeki amaçlar cinselliğin kişinin partneri ile rahat, sorunsuz ve mutlu bir şekilde yaşanmasını ve paylaşımı sağlamaktır. Vajinismus egzersizlerindeki diğer amaçlar; kişilere cinsel ilişki sırasında vajinal kaslara hakim olmayı öğretmek, kişinin kendi vücudunu ve haz bölgelerini tanımasını sağlamak, kişinin kendi kendine yaptığı basit uygulamalar ile kendi genital organlarını tanımasını sağlamak olup, böylelikle kişi kendi kendisini keşfetmektedir. Uyarılma fazı Cinsel uyarılmanın ilk belirtisi memelere ve genital organlara giden kan miktarında artma ve göllenmedir. Benzer şekilde meme uçları biriken kana bağlı olarak belirginleşir. Rahim yukarıya doğru çekilir, büyük dudaklar şişer ve açılır, klitoris kabarır. Rahim iyice yukarıya doğru çekilir. Klitoris daha da belirginleşir ve büyük dudakların rengi koyulaşır. Orgazm fazı Kadın orgazmı cinsel ilişkinin en kısa süren fazıdır. Rahim, vajina ve anüsde makad deliğinde eş zamanlı, istem dışı, ritmik ve düzenli kasılmalar olur. Kadında bir orgazm esnasında bu türden kasılma olur. Eğer seksüel uyarı devam ederse kadınlar ard arda birden fazla sayıda orgazm yaşayabilir. Kadınlar "multiorgazmik" tir, yani erkeğin tek bir boşalması sırasında çok sayıda kez bile orgazm yaşayabilirler. Oysa erkeğin yeniden orgazm olabilmesi için yaklaşık dakikalık bir dinlenme süresine ihtiyacı vardır. Bazı kadınlar maalesef hayatları boyunca tam anlamı ile orgazm'ı yaşayamayabilirler Anorgazmi, orgazm olamama. Aslında orgazm olabilmek için "coitus koitus " yani cinsel birleşmenin olması da şart değildir. Bir kadın yalnızca düşünerek kendi başına bile orgazm olabilir. Hatta vajinismus veya ağrılı cinsel ilişki disparoni gibi rahatsızlıklara sahip kadınlarda koitus olmasa bile yalnızca dokunma, öpüşme ve uyarılmayı içeren ön sevişme sırasında orgazm'ı yaşanabilir. Çözülme fazı Önceki fazlarda gerçekleşen değişimlerin normale dönme sürecidir. Özellikle ilk cinsel ilişki kişilerin psikolojik sağlıkları ve ileride devam edecek cinsel yaşamları açısından son derece önemlidir. Bu nedenle ilk cinsel birleşmenin yaşanmasından önce kişilerin bir jinekolog veya cinsel terapiste başvurarak cinsel danışmanlık almalarını önermekteyiz. Evlilikte yaşanan ilk cinsel ilişki deneyimine halk arasında "ilk gece" adı verilir. Cinsel İlişkinin Seks Sırasında Ellere Dokunmak Cinsellik ve düzenli seksüel doyum her kadının ve erkeğin hayatında yer alan vazgeçilmezlerden Bu kasılmalar 0. Copyright -www.
Cinsellikte Altın Kurallar
G Noktası ve Klitoris - Doç. Dr. Süleyman Eserdağ O zaman eşlere iş düşüyor. Klitoral orgazm: Klitorisin dışarıda kalan baş kısmının doğrudan elle, ağızla veya sürtünme ile uyarılmasıyla sağlanır. Elle ya da başka bir. Seks sırasında bazı kadınlarda klitoris uyarılması kolay, bazılarında ise daha zor olabilir. Daha kısa süreli ve patlayıcı bir orgazm. Cinsel İlişkiyle İlgili Doğru Bilinen Yanlışlar – Alev YıldırımGenital estetik, hem kadın hem de erkek eşte cinsel ilişkideki hissin arttırılması, hazzın yoğunlaştırılması, orgazmın sağlanması, kolaylaştırılması yer alır. Ancak varlığı henüz bilimsel olarak kanıtlanamamıştır. Sayesinde daha mutluyum, herkese öneriyorum. Kadın geriye doğru oturur ve bedenini gösteren bu duruşun içinde güzel görünür. Bununla birlikte orgazm yaşanır ya da yaşanmaz. Üst bedenini yataktan biraz yukarı kaldırarak erkeğe yakınlaşabilir veya düz şekilde yatabilir.
Hızlı Menü
Seks sırasında bazı kadınlarda klitoris uyarılması kolay, bazılarında ise daha zor olabilir. Cinsel Tiksinti Bozukluğu Cinsellikten soğuma, cinsellikten iğrenme ve cinsellikten tiksinti şeklinde görülen soruna cinsel tiksinti bozukluğu denir. Elle ya da başka bir. Daha kısa süreli ve patlayıcı bir orgazm. O zaman eşlere iş düşüyor. dokunma, öpüşme ve uyarılmayı içeren ön sevişme sırasında orgazm'ı yaşanabilir. Klitoral orgazm: Klitorisin dışarıda kalan baş kısmının doğrudan elle, ağızla veya sürtünme ile uyarılmasıyla sağlanır. Bu bölümde cinsel ilişkinin evreleri ve orgazm konusu ele alınmaktadır.Bu noktada ikiniz de aynı yöne bakıyorsunuz. Ayak bileklerini çapraz tutması vajinal ve kalça kaslarını penisin etrafına sarmasını sağlayarak sıkı hissettirir ve böylece kadının hissiyatı da artabilir. Özellikle cinsel hayatlarında sorun yaşayan çiftlerde ise ne yazık ki çoğu zaman, sadece bu sorunlu alana bir vurgu, bir davet olarak algılandığından fiziksel yakınlık tarafların hayatından tümden çıkabilmektedir. Kadın genital sisteminde ise bu kanallar üç-dört tanedir. Kadında bir orgazm esnasında bu türden kasılma olur. Tutkulu olması gereken bu pozisyonu sevgi dolu bir pozisyona dönüştürmekten çekinmeyin. Ayrıca çiftlerin hem kendilerinin hem de birbirlerinin cinsel organlarını tanıması önemlidir. Cinsel ilişki veya mastürbasyon gibi cinsel aktiviteler sırasında hazzın yoğunlaşması ile rahim, vajina ve anüs çevresi kasların ritmik kasılmasıdır. Daha uzun ve keyifli bir cinsellik için, erkeklerde boşalmanın denetim altına almayı öğrenmesi ve kadınları orgazma ulaşabilmesi için olan ön sevişme, cinsellikten alınan hazzın arttırılması ve cinsel uyumsuzlukların ortadan kalkması için gereklidir. Hepsini denemekten korkmayın. Fakat son dönemlerde yapılan araştırmalar kadınlarda orgazm, klitorisin işlevi, G noktasının varlığına dair yeni açıklamalar getiriyor. Sorunların ortadan kaldırılması ve sağlıklı bir cinsel yaşama sahip olabilmeniz için ihtiyaç duyulabileceğiniz bilgileri kısaca maddeler halinde açıklamaya çalışacağım. Yani bir orman yangını varsa başlangıçtaki ayrı ayrı kamp ateşleri arasında ayrım yapması zordur. Kadınlarda ise kirletilme, zarar görme, aşağılanma korkuları vardır. Bu beyin taramalarından elde edilen sonuçlar tartışma yaratmış olsa da bunlar orgazmın anatomisi konusundaki tartışmalar yanında az kalır. Cinsel ilişki cinsel birleşmeden ibaret bir yaşantı, kadının cinsel ilişkide orgazm olmasının tek yolu da cinsel birleşme değildir. Cinsel İstek Bozukluğu Tedavisi Nasıldır? Çiftler birbirleriyle konuşarak akıllarındaki tüm kaygı ve korkuları, üzüntüleri, geçmiş üzücü olayları, rahatsız eden şeyleri ve isteklerini kesin ve net bir dille anlatmalıdırlar. Kadın boşalması orgazmdan farklı olup, ilişki sırasında kadının salgı kanallarından erkeklerdeki boşalmaya benzer şekilde sıvı gelmesidir. Dış Gebelik Nedir ve Nasıl Olur? Kadının yüzü dışarı bakar ve erkeği güzel bir okşama pozisyonunda bırakır. Dolu idrar torbasıyla cinsel ilişkiye girmek hissiyatı engelleyebilir ve sıkıntı vericidir. Reverse Cowgirl Position Hayvansı, ilkel ve çok hassas noktalara dokunma için uygun olan bu pozisyon, erkeği kadının tatmininden sorumlu tutar. Cevabı en çok merak edilen soru şüphesiz ki G noktasının yeri olmuştur! Sayfa içeriği sadece bilgilendirme amaçlıdır. Bize Sorun. İşte bu sayede Kendini güçlü bir konuma sokar çünkü artık basınç uygulayarak derinliği, ritmi ve penetrasyon penisin vajinaya girmesi oranını belirleyebilir. Kadınlar G noktalarını keşfedebilmek için kimi zaman dildo veya vibratörler de kullanmaktadır. Tampon mu ped mi? İlerleyen süreçlerde cinsel egzersizler önerilerek kişiyi cinsel hayata adapte etmek için bir takım tedaviler uygulanır. Kadınlar "multiorgazmik" tir, yani erkeğin tek bir boşalması sırasında çok sayıda kez bile orgazm yaşayabilirler.
